新鲜冬虫夏草怎样吃
更新时间：2020-09-28 22:43:00 来源：冬虫夏草价格 作者：虫草花的食用方法和功效
据古代医书记载冬虫夏草，冬是指水，虫是指土，夏是指火，草是指木，冬虫夏草特异地生长在西北方的青藏高原，西北属金，西北高原为’天门’，天门为正金，其他的都是偏金。它冬至阳生，动而为虫；夏至阴生，静而为草，集金木水火土五行与阴阳于一体，医药学家李时珍称冬虫夏草为“百药之王”，没有任何一位中药可以代替它。虫草适用性很广，有肾病、呼吸道疾病的人，化疗术后需要固本培元的人，常年体质xu弱、抽烟的亚健康人群，还有工作学业压力大、需要大量消耗脑力的人群都可以吃。
而新鲜冬虫夏草与干草相比，活性成分含量更高，营养价值的保留更完善，口感也相对更好一些，更容易被消化吸收，滋补作用更佳。
那么新鲜虫草怎么吃效果更好呢？
专家推荐大家将鲜虫草买回家去放在冰箱-10℃冷冻，每天吃1-2根，清水表面洗净后，最好在开水中汆一下，常温鲜服，营养更易吸收，淡淡的松茸香，清脆爽口，这样营养吸收更直接，避免了经过高温炖煮而白白流失精华。其次可以蒸蛋：生鸡蛋凿孔，将虫体插入蛋液，文火蒸熟食用。还可以泡水：洗净后以45°温水泡着喝。蒸饭：清洗后，在饭沸腾后放入鲜虫草，以余温浸熟便可；.煲粥：清洗后，在粥沸腾后放入鲜虫草，以余温浸熟便可；炖汤：如炖鸡、鸭、鸽子等，新鲜虫草不易煲太久。
因为新鲜的冬虫夏草水分、营养未流失，一根鲜草能抵三根干草，算下来价格实惠新鲜的冬虫夏草采挖期短，很难造假，且易辩认，受到很多消费者的热衷关注，索朗顿珠品牌冬虫夏草以良好的信誉和诚信接受您的提前预定，欢迎致电垂询。
西藏那曲圣草之王冬虫夏草功效与作用怎么吃延伸阅读：
而新鲜冬虫夏草与干草相比，活性成分含量更高，营养价值的保留更完善，口感也相对更好一些，更容易被消化吸收，滋补作用更佳。
那么新鲜虫草怎么吃效果更好呢？
专家推荐大家将鲜虫草买回家去放在冰箱-10℃冷冻，每天吃1-2根，清水表面洗净后，最好在开水中汆一下，常温鲜服，营养更易吸收，淡淡的松茸香，清脆爽口，这样营养吸收更直接，避免了经过高温炖煮而白白流失精华。其次可以蒸蛋：生鸡蛋凿孔，将虫体插入蛋液，文火蒸熟食用。还可以泡水：洗净后以45°温水泡着喝。蒸饭：清洗后，在饭沸腾后放入鲜虫草，以余温浸熟便可；.煲粥：清洗后，在粥沸腾后放入鲜虫草，以余温浸熟便可；炖汤：如炖鸡、鸭、鸽子等，新鲜虫草不易煲太久。
因为新鲜的冬虫夏草水分、营养未流失，一根鲜草能抵三根干草，算下来价格实惠新鲜的冬虫夏草采挖期短，很难造假，且易辩认，受到很多消费者的热衷关注，索朗顿珠品牌冬虫夏草以良好的信誉和诚信接受您的提前预定，欢迎致电垂询。
西藏那曲圣草之王冬虫夏草功效与作用怎么吃延伸阅读：
下一篇：北虫草现已被大众们普遍采用
